Come ingrandire un pene a casa: metodi di lavoro

Molte, molte persone vivono vite felici e appaganti e allo stesso tempo sono completamente insoddisfatte delle dimensioni del loro pene e sono costantemente alla ricerca di modi per ingrandirlo un po '. Poiché questa è una domanda molto delicata, non sorprende che ti senti come se fossi l'unico malato al mondo con un pene piccolo (meno di 15 cm).

Capisco molto bene come si sentono queste persone. Questo è il motivo per cui ho scritto questo articolo sulla base della mia esperienza personale, dopo molti tentativi ed errori. Ovviamente stavo aspettando quando ho raggiunto la pubertà e il mio "amico" è cresciuto. Ma non è cresciuto. O non sono cresciuto attivamente come avrei voluto. Allora non avevo molti soldi, quindi non dovevo nemmeno pensare all'operazione. E tutti i tipi di forum e siti letteralmente pieni di informazioni su tutti i tipi di pillole per l'ingrandimento del pene eè piuttosto pericoloso. . .

Ho iniziato a cercare informazioni su come ingrandire il pene e ho scoperto che alcune persone scrivono che erano in grado di aumentare quasi6 cmgrazie a esercizi speciali. Ho iniziato a esplorare Internet e ho trovato una serie di tecniche adatte ai principianti, oltre a una serie di metodi più complessi per coloro che si occupano di questo problema da molto tempo.

Le tecniche più sofisticate sono pensate per chi ha il pene storto o problemi di eiaculazione. Ma fortunatamente non ho questi problemi. Quindi ho deciso di iniziare con le linee guida più semplici.

Che ci crediate o no, sono riuscito ad ingrandire il mio dispositivo di quasi 6 cm in soli 3 mesi. Sì, signori, è vero! Prima di iniziare a praticare, la lunghezza del mio pene era leggermente inferiore15 cm, ma ora è già intatto17, 5 cm. . . E questa è una vittoria!

Ispirato da tali successi, ho deciso di scrivere questo articolo e in esso dettagliare il programma di formazione. Non è necessaria alcuna esperienza per iniziare. Questo programma è completamente sicuro e adatto a tutti.

L'articolo ti dirà il modo più semplice e veloce per aumentare le dimensioni senza ricorrere al bisturi di un chirurgo. Per cominciare, ti dirò come misurare correttamente il pene. E poi ti parlerò dei metodi che ti permetteranno di ottenere il risultato più efficace, oltre a descrivere la mia esperienza in questo settore.

È possibile ingrandire il pene a casa?

La prima cosa che ogni uomo deve sapere è che puoi ingrandire il tuo pene senza chirurgia e chirurgia plastica. Esistono tantissime alternative che funzionano secondo il seguente semplice principio:

• allungamentoi tessuti cavernosi del fallo, responsabili delle dimensioni dell'organo durante l'erezione;
• guadagnoflusso sanguigno, che garantisce una forte erezione;
• guadagnopotenza e libido maschile per aumentare l'attività degli uomini in generale.

È importante ricordare che le dimensioni del pene giocano raramente un ruolo chiave nella vita sessuale di un uomo. Ma se la dimensione dell'organo ti dà disagio psicologico e causa complessi, allora i problemi ovviamente devono essere risolti per non portare la questione all'impotenza psicogena.

I cambiamenti più grandi e impressionanti nelle dimensioni del pene possono solo promettere interventi chirurgici. I metodi alternativi non daranno molto guadagno.

Misurare la lunghezza del pene nel suo stato normale (senza erezione)

Il problema più grande è che la lunghezza nello stato non eccitato cambia costantemente. Letteralmente ogni ora. La dimensione di un pene non eccitato è influenzata da vari fattori, come i cambiamenti nella temperatura ambiente o l'intensità della circolazione sanguigna nella regione pelvica. Consiglio di misurare la lunghezza del pene non eccitato come segue:

• Stai dritto e prendi il tuo pene in mano davanti a te. (Non allungarlo, altrimenti distorcerebbe il risultato della misurazione. )
• Prendi un metro o un righello con la mano libera e misura la lunghezza del tuo amico.
• Annota il risultato su un foglio di carta.

Esercizi speciali per aumentare l'organo maschile

Il modo più semplice ed efficace per aumentare la lunghezza e il diametro del tuo pene è attraverso l'esercizio, che rende le cellule ei tessuti del tuo corpo più elastici. L'esercizio fisico aiuta a migliorare la circolazione sanguigna, che dipende direttamente dalle sue dimensioni durante l'erezione.

Tecnica Jelqing

Per ingrandire efficacemente il tuo pene con un risultato che durerà a lungo, devi considerare alcune semplici tecniche di esercizio. La tecnica più popolare approvata dai medici è la tecnica Jelqing, utilizzata anche dagli indiani. Il principio dell'esercizio è simile alla mungitura con movimenti di massaggio.

Questo esercizio dovrebbe essere eseguito in uno stato semi-eretto. Ci sono due possibili opzioni per fare questo esercizio:

1. Per prima cosa hai bisogno di un po 'riscaldarepelle in modo che l'organo diventi elastico e flessibile. Successivamente, l'organo deve essere lubrificato con un lubrificante e stimolato a uno stato semi-erogeno.
2. L'organo viene preparato secondo lo stesso principio, ma utilizzando tuttopalma. . .

Per cominciare, 30-40 ripetizioni saranno sufficienti per te, ma nel tempo il loro numero può essere aumentato a 200. È molto importante osservare la regolarità dell'esercizio da 1 mese o più.

Allungamento

Per aumentare le dimensioni del tuo pene a casa, devi fare regolarmente un esercizio molto semplice che coinvolge lo stretching. Per fare ciò, è necessario riscaldare un po 'l'organo per evitare lesioni a cellule e tessuti. È molto importante riscaldarlo fino al punto in cui l'erezione non interferisce con lo stiramento dei corpi cavernosi.

Per prima cosa devi prendere l'organo per la testa e tirarlo fuori di fronte a te. Devi tenere il pene in uno stato esteso per circa 15 secondi, quindi allentare la presa e dare un po 'di riposo all'organo. Lo stesso principio viene utilizzato quando si allunga l'organo a destra oa sinistra, ripetendo l'esercizio in cerchio. Se non senti dolore, stai facendo l'esercizio correttamente.

Sospensione dei carichi

C'è un'altra tecnica. permettendo di aumentare le dimensioni del fallo senza farmaci e medici, questa è la sospensione dei pesi. Deve essere chiaramente compreso che questo metodo è traumatico e richiede un'attenzione speciale durante l'esecuzione. L'essenza del metodo è allungare i corpi cavernosi del tuo pene usando un peso di carico.

Questo esercizio può essere svolto nel modo seguente:

• Riscaldare il pene con un leggero massaggio;
• attaccare un cerotto vicino alla testa del pene, a cui è attaccato il laccio;
• appendi piccoli pesi dal pizzo;
• in questa posizione, è necessario resistere almeno 25 minuti per iniziare.

È molto importante assicurarsi che durante l'esercizio la testa del pene non senta dolore e intorpidimento, altrimenti potresti ferirti. Per prima cosa è necessario scegliere il peso minimo del carico e aumentare gradualmente il peso e la durata dell'esercizio nel tempo.

Misurazione della circonferenza (spessore) del pene in stato di erezione

Puoi misurare lo spessore del pene con un metro o con un filo (quindi misura il filo con un righello). Le cifre ottenute durante la misurazione dello spessore del pene sono molto diverse per molte persone, poiché ognuno misura in modo diverso.

• Se hai scelto il filo, assicurati che non abbia smagliature.
• Avvolgere delicatamente il nastro o lo spago una volta attorno alla parte più spessa del pene eretto.
• Nota dove si incontrano le estremità del nastro, questo è il numero da registrare. Se stai usando un filo, segna il punto in cui l'estremità del filo incontra il resto del filo, quindi allungalo e usa un righello per misurare la distanza dal segno alla fine.
• Registra le tue misurazioni.
• La circonferenza media del pene è compresa tra 11, 4 e 12, 9 centimetri.

Amici! Se i risultati sono inferiori alla media, non piegare il naso. Tutto il più interessante e utile è in arrivo!

Uso di dispositivi per l'ingrandimento del pene

Se l'esecuzione di vari esercizi comporta la comparsa di un effetto per un lungo periodo, quindi per un risultato una tantum e rapido, qualsiasi uomo può utilizzare dispositivi e strumenti speciali. Certo, è impossibile far crescere un nuovo organo, ma è del tutto possibile provare nuove sensazioni aumentando i parametri del pene.

Suggerimenti per l'ingrandimento del pene

Ci sono un gran numero di allegati che non solo aumentano le dimensioni complessive del pene, ma aiutano anche a rafforzare l'erezione. Gli ugelli possono essere aperti o chiusi. Le punte del pene chiuse vengono utilizzate per aumentare la lunghezza del fallo.

È meglio se un tale ugello è realizzato in materiale flessibile, silicone o lattice. L'aumento massimo della lunghezza del pene con l'aiuto di un tale ugello può essere di 10 cm. Inoltre, un tale ugello riduce la sensibilità della testa del tuo pene, che a sua volta prolunga il rapporto sessuale e risolve il problema dell'eiaculazione precoce .

Pompa

Questo dispositivo è, infatti, una normale pompa. Il principio di funzionamento della pompa garantisce un aumento della potenza e un miglioramento della qualità della vita sessuale. Ma il vantaggio principale di questo dispositivo è che aiuta un uomo a raggiungere un'erezione anche con disfunzione erettile.

La pompa per vuoto viene utilizzata nel modo seguente:

• Il pene viene lubrificato con crema e inserito nel cilindro della pompa;
• l'aria viene completamente pompata fuori dal cilindro, che dà pressione all'organo;
• la pressione aumenta il flusso sanguigno, aumentando così lo spessore del pene;
• il manometro integrato regola la pressione;
• è necessario utilizzare la pompa appena prima del rapporto.

Il risultato dell'azione di una tale pompa è temporaneo, quindi è molto spesso utilizzato dagli uomini con un pene piccolo come dispositivo ausiliario.

Estensori

L'estensore è un design speciale. che è fissato vicino all'organo genitale e ne aumenta le dimensioni. Il principio di funzionamento del dispositivo è allungare i tessuti del pene. A causa di questa tensione, i tessuti dei corpi cavernosi iniziano a dividersi e crescere.

Esistono diversi tipi di estensori: cintura. vuoto e loop. I più efficaci sono considerati dispositivi di cintura e aspirapolvere. Si consiglia di utilizzarli tutti i giorni per diverse ore e non appena l'organo si abitua alla tensione, stringere il dispositivo a una nuova tensione.

Misurare la lunghezza del pene in stato di erezione

La lunghezza in uno stato ansioso è più importante, poiché la maggior parte degli uomini se ne preoccupa. Assicurati di essere completamente eccitato prima di misurare. Dai un'occhiata ad un po 'di porno hot, per esempio. Eccitato? Eccellente. Ora prendiamo un metro o un righello, lo misuriamo e lo scriviamo di nuovo.

1. Posiziona un righello o un metro a nastro alla base del tuo pene eretto, proprio all'inizio dell'area pubica.
2. Premi lentamente l'osso pubico il più possibile finché non sei a contatto con l'osso. Questo è particolarmente importante se c'è molto grasso addominale. Ma non esagerare!
3. Misura dalla base all'estremità della testa.
4. La lunghezza media del pene è compresa tra 13, 9 e 16 centimetri.

È importante utilizzare lo stesso dispositivo di misurazione utilizzato per misurare il pene non eccitato. Questo darà i risultati più accurati.

Massaggio per l'ingrandimento del pene

Un altro modo efficace ed efficiente per ingrandire il pene è un massaggio speciale, che garantisce non solo un aumento delle dimensioni dell'organo, ma anche un aumento delle funzioni sessuali di un uomo. Eseguire correttamente il massaggio come segue:

• Riscaldare l'organo prima della procedura con un panno o un asciugamano caldo;
• Riscalda l'organo più volte di seguito;
• Usa un movimento di allungamento e accarezzamento per massaggiare l'asta del pene.

Esistono molte tecniche diverse su come massaggiare il pene e tutte le tecniche possono essere visualizzate su Internet. La cosa più importante è assicurarsi che la procedura sia regolare e non provochi dolore e disagio. Il massaggio migliorerà il flusso sanguigno locale e previene il ristagno nel corpo.

Indicazioni per la procedura

Prima o poi, ogni uomo si chiede come aumentare lo spessore del pene. Ma in realtà, una tale procedura è richiesta da una percentuale molto piccola di maschi. In altri casi, l'ispessimento del pene è esclusivamente il desiderio dell'uomo stesso.

C'è uno standard di taglia che è considerato la norma. Un pene normale è lungo circa 16 centimetri e ha una circonferenza di 8 centimetri. È consentito un errore sia verso l'alto che verso il basso. Il micropene è considerato un indicatore di 8 cm di lunghezza e meno in uno stato eretto. Questa dimensione della virilità richiede già intervento e correzione.

L'ispessimento del pene è solitamente più difficile che cambiare la lunghezza chirurgica. Ma al momento esistono diversi metodi per aumentare il diametro del pene. Il loro uso aiuterà ad aumentare il volume del pene, sia a casa che sotto la supervisione di specialisti.

L'aumento dello spessore del pene viene effettuato con diversi metodi. Viene mostrato a quegli uomini che hanno una piccola virilità e vogliono capire come aumentare lo spessore del pene. Dopotutto, è noto che con una prolungata soddisfazione personale con l'uso di piccoli diametri, è possibile ridurre il volume del pene.

Ciò significa che ci sono modi per aumentare lo spessore del pene.

Lubrificanti

Puoi ingrandire rapidamente ed efficacemente il pene con l'aiuto di speciali prodotti topici: lubrificanti. L'azione del lubrificante è dovuta agli ingredienti naturali nella composizione, con l'aiuto dei quali i tessuti del pene si espandono. Inoltre, alcuni lubrificanti contengono ormoni e sono quindi utilizzati al meglio come indicato dal medico.

Esistono 3 tipi di lubrificanti:

1. Unguento ad azione rapida- dopo l'applicazione, il pene aumenta di un paio di centimetri, ma questo unguento può essere applicato solo prima del rapporto.
2. Gel per l'allargamento del fallo- questi farmaci devono essere utilizzati per diversi mesi per ottenere un effetto cumulativo a lungo termine.
3. Unguenti ausiliari- sono usati insieme ad altre tecniche o esercizi.

L'uso di tali lubrificanti è assolutamente sicuro ed è un modo non traumatico per ingrandire il pene. Ma prima di usarlo, è molto importante familiarizzare con le controindicazioni e gli effetti collaterali.

Jelqing

La tecnica jelqing esiste fin dai tempi antichi: era usata dai romani e dai greci ed era ampiamente utilizzata in Oriente. Il principio si basa sul fatto che il pene è un corpo cavernoso, cioè può essere ingrandito con una stimolazione regolare.

La tecnica del jelqing è simile alla masturbazione, ma richiede una preparazione e un approccio speciale:

1. Prepara un ambiente caldo e umido. Un bagno caldo è meglio.
2. Lubrificare il pene con lubrificante o crema speciale.
3. Massaggia l'organo per una leggera erezione.
4. Fai un anello stretto con il pollice.
5. Tirare il pene il più lontano possibile senza la comparsa di sensazioni dolorose evidenti.

È necessario ripetere l'esercizio da dieci a quindici volte al giorno, aumentando gradualmente la quantità.

Ricorda che la tecnica deve essere interrotta se noti effetti collaterali spiacevoli: dolore, irritazione, fastidio nella zona inguinale.

Pillole e integratori alimentari per l'ingrandimento del pene

Puoi anche ingrandire il pene a casa con l'aiuto di farmaci che possono essere di origine sintetica o naturale. Il principio di azione di tali farmaci è molto spesso quello di accelerare la circolazione sanguigna e aumentare la circolazione sanguigna nel pene.

Il farmaco più popolare per l'ingrandimento del fallo oggi è una pillola cinese a base di ginseng cinese naturale. Il ginseng rafforza la resistenza del corpo, migliora il tono della pelle e accelera il flusso sanguigno. Gli integratori alimentari sono medicinali a base di ingredienti vegetali che devono essere utilizzati in combinazione con altri metodi. Un buon integratore alimentare contiene i seguenti componenti:

1. Olio di germe di grano- questo prodotto contiene zinco e selenio necessari per il corpo, che sono i mattoni per la sintesi del testosterone.
2. Vitamina E- una sostanza molto importante responsabile della riproduzione delle cellule del corpo, nonché per aumentare la potenza e la libido di un uomo.
3. Semi di zuccaÈ un regolatore insostituibile della funzione riproduttiva negli uomini.

Metodi per cambiare lo spessore

Esistono molti dei metodi più popolari per aumentare la larghezza del pene. Alcuni di essi richiedono la supervisione medica, mentre altri, al contrario, vengono eseguiti in modo indipendente a casa.

Durante l'intervento chirurgico, ci sono diverse procedure di base, in base ai cui risultati è possibile aumentare significativamente la circonferenza del pene:

• lipofilling;
• trapianto di tessuto muscolare;
• Operazione Perovik;
• impianto di palline.

Esistono anche diversi modi per aumentare il diametro del pene senza ricorrere alla chirurgia:

• massaggio;
• allungando il pene con un estensore;
• l'uso di una pompa a vuoto;
• uso di pillole;
• l'uso di vari tipi di unguenti e gel.

Utilizzando queste tecniche, puoi scegliere il modo migliore e aumentare il volume del pene, nonché aumentare la sua sensibilità.

Rimedi popolari per l'ingrandimento del pene

Al giorno d'oggi, la medicina tradizionale è un magazzino di rimedi e ricette che possono essere utilizzati insieme ad altre tecniche di ingrandimento del pene. Varie erbe e prodotti delle api si sono dimostrati molto efficaci.

Erbe aromatiche

Se presti attenzione alla composizione degli integratori alimentari, puoi conoscere quelle erbe che daranno un effetto positivo. I medici hanno isolato le seguenti piante per aumentare le dimensioni del pene:

1. EpimediumÈ una donna di montagna coreana che aiuta nel trattamento della disfunzione erettile e colpisce le dimensioni dell'organo genitale maschile. La sostanza principale di questa erba è l'icariina, che dilata i vasi sanguigni e migliora l'erezione.
2. GinsengÈ un prodotto collaudato che aumenta il flusso sanguigno al pene anche dopo il primo utilizzo.
3. Eurycoma a foglia lungaÈ il ginseng malese, che espande anche le cellule del pene e accelera il flusso sanguigno locale. Inoltre, questa pianta aumenta il volume dello sperma e la libido negli uomini.

Con la soda

Molti uomini dimostrano l'efficacia dell'uso regolare di bicarbonato di sodio per l'ingrandimento del pene. La condizione principale per una procedura sicura è l'uso corretto della soda secondo una ricetta popolare. Puoi usare il bicarbonato di sodio per i bagni del pene. L'irritazione dei tessuti porta alla divisione cellulare e all'allargamento del pene, ma l'importante è non esagerare con questa terapia.

Ricetta del miele

Uno dei modi popolari per ingrandire il pene è l'uso del miele e questo metodo ha ricevuto l'approvazione di urologi e andrologi. Deve essere applicato secondo il seguente schema:

• miele e acqua vengono mescolati e regolarmente utilizzati internamente;
• le noci vengono aggiunte al miele e consumate a stomaco vuoto, un cucchiaio ogni mattina;
• unire nocciole e rosa canina al miele, tritare e sbattere fino a formare una massa, utilizzando 1-2 cucchiai al giorno.

Tecniche di lavoro

Abbiamo raccolto i modi più comuni che promettono di aumentare la virilità e abbiamo scoperto se funzionano davvero.

Il modo più importante per aumentare la lunghezza e il diametro del pene è attraverso esercizi che renderanno le cellule ei tessuti dell'organo più elastici ed estensibili. Inoltre, l'esercizio fisico aiuta a migliorare la circolazione sanguigna locale e, come sapete, la dimensione del fallo dipende direttamente dall'afflusso di sangue al fallo durante l'erezione.

Molti uomini si chiedono come aumentare lo spessore del pene usando esercizi di jelqing? Questo è più che facile da fare. I seguenti sono due esercizi che possono aiutarti a ottenere buoni risultati.

1. Prima di iniziare il primo esercizio, il pene deve essere riscaldato in modo che i corpi cavernosi siano più flessibili. Puoi riscaldarlo con una piastra riscaldante calda (non bollente! ) O con un sacchetto di sale caldo o cereali. Applicando leggermente senza premere, è necessario riscaldare la dignità e si può procedere al massaggio. È necessario portare il pene a un'erezione facile e lubrificarlo generosamente con lubrificante o un gel speciale per l'ingrandimento, al fine di ottenere un effetto maggiore. Afferriamo il pene con l'indice e il pollice, facendone strettamente un anello. Portiamo la mano alla testa e ci fermiamo sulla strada per raggiungerla. Fissiamo il pene in uno stato teso e indugiamo per 7-10 secondi. Rimuoviamo la mano. Quindi, devi fare 20 ripetizioni. Se l'erezione è diventata forte, puoi interrompere l'esercizio. Non appena si indebolisce, continua.
2. Il prossimo esercizio di ingrandimento del pene dovrebbe essere fatto con il palmo della mano. Ha bisogno di afferrare saldamente il pene alla base e stringere abbastanza forte per 10 secondi. Se il palmo non copre completamente il pene, avvolgiamo la lunghezza sporgente con l'altra mano. Durante la compressione, è necessario tirare il pene su e giù e da sinistra a destra. Devi spremere in modo che le sensazioni siano sull'orlo del dolore. L'esercizio dovrebbe essere ripetuto non più di 10 volte.

Usando il gel, otterrai il risultato due volte più velocemente. Gli esercizi di Jelqing, insieme ai componenti del gel, migliorano il flusso sanguigno al corpo cavernoso e l'acido ialuronico penetra nei tessuti del pene e riempie i volumi, grazie al quale si verifica un aumento rapido e visibile.

Se fai tale ginnastica ogni giorno, anche senza intervento chirurgico, puoi ottenere un aumento della lunghezza del pene di 2 cm in un solo mese. Quando si utilizzano gel e unguenti speciali per ingrandire il pene, il risultato può essere ottenuto in un tempo più breve.

Alimenti per l'ingrandimento del pene

La chiave per una buona salute e il normale funzionamento del sistema riproduttivo è una corretta alimentazione. Per ingrandire il tuo pene in modo naturale, devi aggiungere il maggior numero possibile dei seguenti alimenti alla tua dieta:

• Anguria - I componenti dell'anguria accelerano il flusso sanguigno e la circolazione nel pene.
• Alimenti proteici - Le proteine sono responsabili dei livelli complessivi di testosterone e della crescita muscolare.
• Le noci sono una fonte di vitamine, nonché sostanze che aumentano il tasso di sintesi del testosterone.
• Il pesce è un afrodisiaco naturale e un'ottima fonte di zinco.
• Verdi - in particolare spinaci, prezzemolo, sedano, che aumentano anche i livelli di testosterone e generalmente promuovono la salute.

Benefici del trattamento a base di erbe

• Le erbe spesso non sono difficili da trovare, sono vendute in quasi tutte le farmacie. E per chi vive in paese è ancora più facile. Possono raccogliere gratuitamente le erbe necessarie in qualsiasi prato o campo.
• Coloro che sono seriamente interessati alla medicina tradizionale considerano innocuo il trattamento a base di erbe. La fitoterapia è il modo più sicuro per ingrandire l'organo riproduttivo maschile.
• Un rapido aumento del pene per coloro che bevono infusi di erbe non funzionerà. Ma otterrai un effetto duraturo.

Non dimenticare la masturbazione

La masturbazione non è solo un modo per ottenere piacere e relax da soli, ma anche un esercizio specifico per allungare la lunghezza del pene. Per ingrandire il tuo pene hai bisogno di:

• una crema o un olio viene applicato al pene per lubrificare;
• poi, con l'aiuto del massaggio, riscaldano i tessuti;
• un uomo ha bisogno di raggiungere la massima erezione;
• da due dita devi fare un anello con cui fare movimenti dal basso verso l'alto con una piccola pressione;
• il processo deve necessariamente terminare con l'eiaculazione e il completo rilascio sessuale.

Se un uomo non riesce a eccitarsi, un partner o la visione di immagini erotiche possono aiutarlo in questo processo. La masturbazione dovrebbe essere periodica, non un sostituto per una vita sessuale a tutti gli effetti per un uomo. Può solo portare sensazioni piacevoli, disagio e dolore: questo è un motivo per smettere di agire.